バーリ・トゥード日記

ジムで最後にスパーリングをするが、５分×３Ｒ経過するころになると完全にスタミナ切れで、相手に取られてしまう。
師匠からは「ずっと力が入ってますね。休めるところは休むようにしたらいいですよ。」とアドバイスをもらった。
課題はスタミナ。
やっぱり力んでしまうからスタミナ切れを起こすんだろうなぁ。まだ柔術でいう、"テコの原理"を体得してないんだな。
次回から力を抜いて技術を意識してやってみよう。